Orientierungsgespräch – danielschrader.de

Wenn alles gerade zu viel ist – Orientierungsgespräch zum Sortieren

Hi, ich bin Daniel!

Manchmal ist nicht die Frage „Was brauche ich?“ sondern eher:

Wo fange ich überhaupt an?

Wenn du gerade innerlich voll bist, gestresst, überfordert oder einfach nicht mehr richtig bei dir ankommst, biete ich dir ein ruhiges, kostenloses Orientierungsgespräch an.

Hier kannst du dich eintragen. Klicke auf den Button und suche dir einen Termin aus – wir sehen uns dann 🙂

So läuft unser Orientierungsgespräch ab

Du erzählst kurz, wo du gerade stehst — ganz ohne Druck, einfach so, wie es gerade ist.

Ich stelle dir ein paar ruhige Fragen, die helfen, innerlich etwas Ordnung und Orientierung zu finden.

Am Ende weißt du klarer, was dein nächster Schritt sein könnte — oder auch, dass gerade keiner nötig ist.

Dieses Gespräch ist ein ruhiger erster Moment zum Ankommen.

Was passiert danach?

Nach dem Orientierungsgespräch hast du mehr Überblick. Und dann ist es ganz einfach: Wir entscheiden nicht „aus dem Kopf“, sondern aus dem Gefühl heraus, was gerade wirklich passt.

Eine weitere Session Wenn du erstmal nur sortieren und wieder bei dir ankommen möchtest, und die Lösung vor dir liegt

Eine Begleitung (4–12 Wochen) — wenn du merkst: Es geht nicht nur um „kurz Luft holen“, sondern um einen echten, stabilen Weg,den du neu gestalten möchtest.

Und manchmal ist das Ergebnis auch: Gerade ist nichts nötig. Auch das darf sein.

Bist du noch unsicher bezüglich Unterstützung?

Wann das Orientierungsgespräch richtig ist für dich:

...wenn du gerade nicht so recht weißt, wo du stehst
...wenn irgendwie viel Chaos ist in und um dich herum
..wenn du das Gefühl hast, etwas verändern zu wollen
...wenn du spürst, Unterstützung & Hilfe zu benötigen
...wenn du dir es allein nicht mehr zutraust
...wenn die Überforderung dich regelmäßig übermannt

Wann psychologische Hilfe definitiv noch zu früh kommt:

...wenn du dich eigentlich garnicht bereit fühlst
...wenn du eigentlich zufrieden bist mit dir und deinem Leben
...wenn dir Hilfe nur von außen geraten worden ist
...wenn du dich gerade niemandem anvertrauen möchtest
...wenn du jetzt gerade Widerstand für dich spürst
...wenn du merkst, jetzt wo du nach Hilfe suchst, dass du es allein hinbekommst

Kurz zu mir

Ich bin Daniel — Beratender Psychologe (B.Sc.) und Waldtherapeut. Ich arbeite ruhig, klar und menschlich — ohne Coaching-Show und ohne Druck.

Viele Menschen kommen zu mir, wenn sie innerlich voll sind: Stress, Überforderung, Gedankenchaos,innere Unruhe, Erschöpfung oder ein Nicht-weiter-Wissen . Mein Fokus ist nicht „optimieren“ — sondern wieder bei dir ankommen.

Entscheidend ist nicht der Ort — sondern dass du dich sicher fühlst.

Häufige Fragen

Kostet das Orientierungsgespräch wirklich nichts?

Ja. Es ist ein ruhiges Gespräch zum Sortieren — damit du klarer wirst, was du gerade brauchst (oder ob gerade gar nichts nötig ist).

Muss ich danach etwas buchen?

Nein. Du entscheidest in Ruhe. Ich gebe dir am Ende eine klare Einschätzung, was sinnvoll wäre — und du spürst dann selbst, ob es passt.

Ist das Therapie?

Nein. Es ist psychologische Beratung und Begleitung. Wenn du eine Therapie brauchst, sprechen wir darüber offen und finden einen passenden Weg.